上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2010.01.06 雪のお正月
遅くなりましたが…

新年明けましておめでとうございます

年末にブログで宣言したとおり
年末年始は実家で約1週間ほど完全休養してきました

30日頃からは外走りたくても走れないほどの大雪にみまわれました

ちなみには実家の前の様子です

CIMG0545_convert_20100106151503.jpg

すごい寒かったです

友達や家族とたくさん食べて飲んできたので
すっかりリフレッシュできました


夜に暴飲暴食すると分かっていた時は
一日2食にするなどしていたためか
体重の増加は1.5kgほどでした


4日からトレーニングを再開し、今日も午前中みっちりおこない
今は全身あちこち筋肉痛です


大会まで1ヵ月を切ったので、体調管理をしっかりしつつ
また調子を上げていこうと思いま~す


…ということで、本年もよろしくお願い致します

by初詣のおみくじが「小吉」だった、かっし~
 (自分の力で「大吉」な年にするよう頑張りま~す
スポンサーサイト
Secret

TrackBackURL
→http://vividstaff.blog90.fc2.com/tb.php/168-3b84f935
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。